علت برجستگی روی زانو
تورم زیر زانو نشانه چیست درمان تشخیص علائم عموماً در میان کودکانی مشاهده میشود که ورزشهای شامل دویدن، پریدن یا چرخیدن را انجام میدهند. ممکن است بورسیت زانو التهاب یا تحریک یک یا چند بورس زانو نیز باشد. بیماری بورسیت زانو، التهاب یک کیسه کوچک پر از مایع (بورسا) است که در نزدیکی مفصل زانو قرار دارد. بورسا اصطکاک و نقاط فشار را بین استخوانها و تاندونها، ماهیچهها و پوست نزدیک مفاصل کاهش میدهد.
خطر تورم پا و التهاب زیر زانو
تورم پا می تواند یک وضعیت ناتوان کننده جدی باشد که شما را از انجام کارهای اساسی روز باز می دارد. این عارضه در صورت عدم درمان می تواند به مرور زمان بدتر شود. چندین بیماری با تورم پاها در زیر زانو ارتباط مستقیم دارند. برخی از این بیماری های زمینه ای هستند، در حالی که برخی تهدید کننده زندگی هستند. اگر متوجه فشار، تورم یا سنگینی اضافی در ساق پا شدید، مطالعه مقاله تورم زیر زانو نشانه چیست درمان تشخیص علائم برای شما مناسب است.
عوامل موثر در تورم و التهاب زیر زانو
عوامل زیادی را می توان در ایجاد التهاب و تورم زیر زانو بیان کرد. از عمده عوامل این عارضه به بیماری ازگود اشلاتر برمیگردد که در ورزش های پر تنش که عامل خطر درد زیر زانو هستند رخ میدهد. این ورزش ها عبارتند از:
درد زیر زانو که به آن بیماری ازگود اشلاتر می گویند در میان پسران شیوع بالاتری دارد. سن بروز بیماری بسته به جنسیت کودک دارد، چون بلوغ دختران زودتر از پسران شروع میشود. ازگود اشلاتر معمولاً در دختران 11 تا 12 ساله و پسران 13 تا 14 ساله مشاهده میشود.
عوارض ازگود اشلاتر
ازگود اشلاتر معمولاً عوارض بلندمدت ایجاد نمیکند. کودکان مبتلا به این عارضه در موارد نادر درد مزمن یا ورم مداومی را تجربه میکنند. با این حال مصرف مسکنهای غیرتجویزی و قرار دادن یخ روی ناحیه دردناک معمولاً ناراحتی را تسکین میدهد. چنانچه استخوان و تاندونهای زانو به خوبی التیام نیابد، انجام جراحی ضرورت مییابد. برای درمان عارضه ازگوداشلاتر میتوانید به دکتر مهدی مویدفر یکی از بهترین جراحان زانو اصفهان، مراجعه نمایید.
تشخیص تورم زیر زانو
پزشک کودک را معاینه و ورم، درد و قرمزی زانو را بررسی میکند. معمولاً پزشک با انجام معاینه اطلاعات کافی برای تشخیص ازگود اشلاتر به دست میآورد. پزشک گاهی دستور عکسبرداری از استخوان را میدهد تا مطمئن شود که درد زانو علت دیگری به جز ابتلا به ازگود اشلاتر ندارد. برخی افراد درد زیر زانو را با درد پشت زانو اشتباه می گیرند. برای تشخیص این دو نوع عارضه بهتر است به دکتر خوب درمان زانو مراجعه کنید.
وریدهای واریسی و نارسایی وریدی
پاهای پایینی شما ممکن است به دلیل تورم وریدهای ساق پا ورم کند. ورید واریسی وضعیتی است که در آن وریدهای سطحی پوست پیچ خورده و ملتهب می شوند. این همچنین مایع را به بافت های اطراف فشار می دهد. افراد درگیر در مشاغلی که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارند (مانند پرستاران) بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند.
نارسایی وریدی مزمن (CVI) یک نارسایی وریدی شایع پاها است. ادم اندام تحتانی یک ویژگی مشترک CVI است. تجمع خون در پاها به این دلیل رخ می دهد که وریدهای پا نمی توانند خون را به قلب بازگردانند.
بارداری و تورم زیر زانو
مادران باردار نیز ممکن است متوجه تغییراتی در ضخامت اندام تحتانی شوند. طبق یک مطالعه ، 50 درصد از خانم های باردار تورم و التهاب زیر زانو و حتی پا، مچ پا و ساق پا را تجربه می کنند. که می تواند با درد ساق و لگن نیز همراه باشد. پزشکان ورزش هایی را برای کاهش ادم و تورم مرتبط با بارداری پیشنهاد می کنند. بهتر برای ورزش های مناسب با پزشک زانو یا دکتر متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید.
چه چیز دیگری می تواند باعت درد و تورم زانو باشد؟
تعدادی از شرایط دیگر وجود دارد که می تواند باعث ایجاد درد در زانو شود، بدون اینکه معمولاً باعث تورم زانو شود. از طرف دیگر، ممکن است در اطراف زانو تورم وجود داشته باشد، نه فقط در زیر زانو بلکه تورم کنار زانو، ورم جلو زانو و تورم بالای زانو یا تورم ممکن است در قسمت دیگری از زانوی شما باشد که برای تشخیص و درمان هر کدام روش های متفاوتی وجود دارد.
علائم و علل زانو متورم
زانو متورم یک مشکل رایج است که میتواند هم جوان و هم پیر را درگیر کند. بسیاری از مردم به دلیل ظاهر اغلب اسفنجی آن به عنوان آب آوردن زانو یا افیوژن زانو یاد می کنند. تشخیص علت تورم زیر زانو گاهی اوقات می تواند چالش برانگیز باشد.
تورم زیر زانو ممکن است یک وضعیت حاد ناشی از یک آسیب تروماتیک یا مزمن باشد که در طول زمان به کندی ایجاد شده است. محل تورم نیز می تواند متفاوت باشد، گاهی اوقات در مفصل زانو و در برخی دیگر در بافت های نرم اطراف زانو رخ می دهد.
درمان خانگی تورم زیر زانو
بیماری ازگود اشلاتر معمولاً در پایان جهش رشد خود به خود درمان میشود. تا آن زمان درمان بر تسکین علائمی مانند درد زانو و از بین بردن تورم متمرکز میشود. اقدامات درمانی درد زیر زانو در خانه عبارت است از:
- دو یا چهار بار در روز یخ گذاشتن روی ناحیه دردناک یا استفاده از کمپرس یخ پس از فعالیت بدنی
- مصرف مسکنهای غیرتجویزی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن
- استراحت دادن به زانو یا کاهش فعالیت بدنی
- استفاده از زانوبند یا بستن زانو
- حرکتهای کششی
- طب فیزیکی و فیزیوتراپی
فعالیت های ورزشی مناسب برای تورم زیر زانو چیست؟
برخی کودکان میتوانند به موازات بهبود علائم در فعالیتهای کم برخوردی مانند شنا یا دوچرخهسواری شرکت کنند. عده دیگری باید شرکت در بعضی ورزشها را برای چند ماه متوقف کنند تا بدن زمان کافی برای التیام داشته باشند. پزشک معالج راهنماییهای لازم را در خصوص فعالیتهای مناسب و ایجاد وقفه در برنامه ورزشی ارائه میدهد.
عمل جراحی تورم زیر زانو
بیمار گاهی حتی پس از متوقف شدن رشد نیز از درد زیر زانو رنج میبرد. علت استمرار درد این است که هنگام جایگزینی غضروف یا استخوان زانو، قطعهای استخوان باقی میماند. این تکه استخوان اضافه که در پیامد بیماری ازگود اشلاتر بهبود نیافته در تاندون کشکک زانو باقی میماند، عضله را تحریک میکند.
تسکین درد زیر زانو
معمولا عمل جراحی ازگود اشلاتر فقط بر روی بزرگسالان انجام میشود، چون بیماری کودکان معمولاً خود به خود بهبود مییابد و جراحی ممکن است به صفحه رشد آسیب بزند. تکه استخوان اضافه تحریک کننده تاندون در عمل جراحی زانو درآورده میشود. زانو پس از بیرون آوردن استخوان عملکرد طبیعی خود را بازمییابد و درد آرام میشود.
طول درمان جراحی زانو
این جراحی یک عمل زیبایی نیست، بنابراین اگر برآمدگی روی زانو وجود داشته باشد، برجستگی لزوماً در جراحی برداشته نمیشود. درد بیمار پس از جراحی تقریباً به طور کامل از بین میرود، میزان موفقیت عمل در تسکین بیماری و علائم آن بیش از 90 درصد است. پای بیمار تا چند هفته پس از جراحی در گچ است و بیمار باید از چوب زیر بغل استفاده کند.
توانبخشی زانو
بیمار پس از باز کردن گچ باید تمرینها و حرکتهای کششی توانبخشی را به صورت روزانه انجام دهد تا زانو قدرت و دامنه حرکتی خود را بازیابد. انتظار میرود بیمار پس از انجام جراحی و پیگیری برنامه توانبخشی مناسب زانو بتواند عملکرد کامل و بدون درد زانو را ظرف چند ماه بازیابد.
سایر شرایط مربوط به تورم و التهاب زانو
علل کمتر شایع درد قابل توجه زانو شامل شرایط و صدمات است. این صدمات می تواند جزیی یا حاد باشد.
- دررفتگی کاسه زانو : علت آن ضربه های تند به زانو یا پیچ خوردگی است. درد شدید در جلوی زانو به اضافه کمانش، لیز خوردن یا گرفتگی در حین حرکت.
- شکستگی کاسه زانو : علت آن ضربه مستقیم یا افتادن به زانو است. درد، مشکل در صاف کردن پا، کبودی و تورم ممکن است رخ دهد. گاهی اوقات تغییر شکل قابل مشاهده است.
- سندرم پلیکا : تحریک سینوویوم (پوشش مفصلی). درد در وسط و جلوی زانو است. با عدم تحرک یا چمباتمه زدن، دویدن یا زانو زدن بدتر می شود. زانو ممکن است در هنگام خم شدن بترکد.
- استئوکندریت دیسکانس : در کودکان کمبود خون باعث ضعیف شدن استخوان و غضروف می شود. ممکن است زانو از استخوان زیرین جدا شود. با فعالیت باعث درد می شود.
- عفونت مفصل زانو : باعث درد قابل توجه، تورم، گرما، حرکات دردناک و تب می شود. ممکن است ناشی از عفونت باکتریایی در جریان خون باشد.
- تومور استخوانی : به ندرت منشا زانو درد است. علائم شامل تب، کاهش وزن ناخواسته و دردی است که در شب بدتر می شود.
- چاقی و اضافه وزن : داشتن اضافه وزن نیز می تواند با فشار بر روی مفاصل زانو باعث تورم زیر زانو و دردهای ادامه دار زانو باشد.
چه زمانی باید به یک پزشک زانو مراجعه کرد؟
همه زانو دردها نیاز به درمان پزشکی ندارند، اما تاخیر در مراقبت در صورت نیاز می تواند منجر به درد و ناتوانی بیشتر شود. علائمی که باید مراقب آنها بود عبارتند از موارد زیر که در صورتی که علائم برطف نشد باید به بهترین دکتر متخصص زانو مراجعه کنید.
- دردی که بیش از 48 ساعت طول بکشد
- التهاب بیش از 48 ساعت طول بکشد
- کاهش دامنه حرکتی زانو
- بی ثباتی زانو
- علائم عفونت (تب، قرمزی و گرمی اطراف مفصل)
همچنین در یکی از شرایط زیر آسیب زانو ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد.
- مفصل تغییر شکل یافته به نظر می رسد.
- جراحت باعث ایجاد صدای ترکیدن یا ساییدن شد.
- شما نمی توانید روی آن وزن بگذارید.
- درد زانو شدید است.
- التهاب یا تورم ناگهانی دارید.
چرا پشت زانوی من توده و تورم وجود دارد؟
همان طور که در ابتدای مقاله تورم زیر زانو نشانه چیست درمان تشخیص علائم بیان شد، شرایط متعددی می تواند باعث تورم شود که تا پشت زانو گسترش می یابد، اما اگر برآمدگی نرم و قابل مشاهده دارید، به احتمال زیاد کیست بیکر دارید که اغلب به دلیل آسیب، آرتروز یا سایر شرایط ایجاد می شود. این نوع کیست معمولاً جدی نیست، اما بهترین دکتر متخصص زانو باید آن را ارزیابی کرده و درمان مناسب را تعیین کند.
علل زانو درد هنگام خم شدن چیست؟
مفصل زانو از چند قسمت تشکیل شده است. استخوان ساق پا، استخوان ران، کشکک، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها در کنار هم نگه داشته می شوند. این مفاصل توسط غضروف و سایر ساختارهای بافت نرم مانند کپسول های مفصلی، آسترها و بورسا محافظت می شوند. زانو درد می تواند وجود مشکل در هر یک از این ساختارها باشد. مهمترین دلایل زانو درد هنگام نشستن یا خم شدن می تواند ناشی از یک وضعیت بیماری زمینه ای یا به سادگی از نحوه نشستن شما باشد.
آیا بورسیت زانو خود به خود برطرف می شود؟
تا زمانی که عفونتی وجود نداشته باشد، بورسیت باید با مراقبتهای اولیه در منزل از جمله استراحت، یخ، بالا بردن ارتفاع و استفاده از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) از بین برود. چنانچه درمان های خانگی موثر نبود لازم است با مراجعه با پزشک زانو در پی علت و درمان باشید.
چگونه متوجه می شوید که ورم زانو یک آسیب یا عفونت است؟
علاوه بر تورم، ممکن است مفصل شما احساس گرما کند و در صورت عفونت در زانو ممکن است تب داشته باشید. برای تشخیص، پزشک آزمایش خون را انجام می دهد. همچنین ممکن است عکس برداری با اشعه ایکس انجام دهید و نمونه ای از مایع از زانو برای تعیین نوع باکتری جمع آوری شود.
توصیه پزشکی بهترین جراح زانو در اصفهان
وب سایت رسمی دکتر مهدی مویدفر، توصیه های پزشکی ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در مقاله تورم زیر زانو نشانه چیست درمان تشخیص علائم از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در این وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.
همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان و قبل از اتخاذ یک مراقبت پزشکی یا بهداشتی جدید که دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید یا در جستجوی آن به دلیل بیماری که دارید تأخیر نکنید.