شکستگی استخوان زانو
علائم و درمان شکستگی استخوان کشکک زانو در حدود 1٪ از کل شکستگیهای استخوانی را تشکیل میدهد. “شکستگی استخوان زانو” ممکن است فقط یک ترک کوچک در استخوان باشد، یا به خرد شدن استخوان کشکک بیانجامد. در مواردی ممکن است با شکستگی کشکک زانو تغییر شکل استخوان از روی پوست لمس و دیده شود. مردان بیش از زنان به این عارضه مبتلا میشوند.
شکستگی های کشکک زانو اغلب در رنج سنی میانسالی رخ میدهد. شکستگی کشکک زانو به طور معمول در اثر ضربه سخت به قسمت جلوی زانو یا افتادن روی زانو ایجاد می شود. گاهی نیز شکستگی کشکک ممکن است در اثر انقباض شدید عضلات ران باشد.
علائم شکستگی کشکک
شکستگی استخوان کشکک زانو ممکن است به علت ضربه مستقیم، فشار زیاد یا تنش مکانیکی دیگری رخ دهد. اگر با شکستگی در ناحیه کشکک زانو مواجه شدید، علائم شکستگی استخوان کشکک زانو شامل موارد زیر میشوند:
- درد شدید: درد شدید در زانو ممکن است مشخصهای برای شکستگی استخوان کشکک باشد.
- تورم و تحول رنگ پوست: تورم به عنوان واکنش دفاعی بدن به شکستگی استخوان کشکک زانو رخ میدهد. پخش سیالات خونی میتواند باعث تغییر رنگ پوست در منطقه زانو شود (عادتاً آبی یا بنفش).
- محدودیت حرکت: شکستگی استخوان کشکک باعث میشود زانو واکنش منفی نشان دهد و حرکت آزاد را محدود کند. اثری مانند “قفل شدن زانو” زانو ممکن است حاصل شود.
- درد، تورم و کبودی جلوی زانو است
- شنیدن صدای شکسته شدن استخوان هنگام وقوع حادثه
- حساسیت به لمس که بلافاصله بعد از آسیب اتفاق می افتد
- مشکل در راه رفتن یا صاف کردن زانو
- در برخی موارد مشاهده تغییر شکل استخوان کشکک از روی پوست
تشخیص شکستگی استخوان زانو
پس از مراجعه به متخصص زانو در اغلب موارد درخواست رادیوگرافی داده میشود. ارائه شرح حال، مشاهده رادیوگرافی بیمار و معاینه دقیق توسط دکتر زانو، تشخیص شکستگی در استخوان کشکک را امکان پذیر مینماید. در کودکان ممکن است به ام آر آی (MRI) نیاز باشد.
درمان شکستگی کشکک زانو
درمان شکستگی استخوان کشکک زانو به نوع شکستگی بستگی دارد. اگر شکستگی با زخم و جراحت همراه شود؛ برای کنترل خونریزی و جلوگیری از عفونت به درمانهای وسیع تر نیاز خواهد بود. در مواردی که استخوان کشکک به اصطلاح خرد شده باشد؛ برای درمان، نیاز است تحت عمل جراحی، قطعات شکسته شده استخوان برداشته، و در صورت امکان مجدد کنار هم فیکس شوند. در مواردی که شکستگی جزئی رخ داده است؛ درمان فقط با بی حرکت کردن زانو توسط گچ گیری صورت میگیرد.
انواع درمانهای شکستگی استخوان کشکک زانو
درمان شکستگی استخوان کشکک زانو ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- نیاز به استراحت: شکستگی استخوان کشکک زانو نیازمند استراحت است. تحمل وزن روی پا باید محدود شود و فعالیتهای فیزیکی سنگین تا زمان بهبود خوب به تعویق بیفتد.
- استفاده از اسپلینت یا چسب استخوانی: به منظور ثابت نگه داشتن استخوان شکسته و پیشگیری از جابجایی بیشتر، استفاده از اسپلینت یا چسب استخوانی ممکن است توصیه شود.
- فیزیوتراپی: بعد از رفع درد و کاهش تورم، جلسات فیزیوتراپی میتواند برای تقویت عضلات اطراف زانو و استعاده حرکت و عملکرد طبیعی مفید باشد.
- عمل جراحی: در موارد خاص، مانند شکستگی های شدید و ناقص کشکک یا در مواردی که درمان های مذکور بهبود نیافت، ممکن است نیاز به جراحی و حفظ استخوان با کمک پیچ، پلکانی یا دستگاه تثبیت دیگر وجود داشته باشد.
مهم است که در صورت مشاهده هرگونه علامت شکستگی استخوان کشکک زانو، به یک پزشک متخصص ارتوپد در اصفهان یا بهترین دکتر زانو مراجعه کنید تا تشخیص دقیقی قرار داده و درمان صحیحی را به شما تجویز کند.
درمان شکستگی زانو در خانه !
گچ گیری به جهت ثابت نگه داشتن پا و جلوگیری از حرکت زانو در حین جوش خوردن استخوان کشکک انجام میشود. مصرف داروهای مسکن برای کاهش درد کشکک زانو و راحتی بیشتر بیمار در اثر شکستگی، ممکن است توسط پزشک متخصص تجویز شود. با اقدامات درمانی مناسب بهبود شکستگی کشکک زانو حدوداً 6 تا 8 هفته طول میکشد؛ و پس از بهبودی در برخی موارد برای تقویت و انعطاف پذیری زانو، انجام تمرینات و حرکات ورزشی مناسب توصیه میگردد.
اگر دچار آسیب دیدگی کشکک زانو شدیم چه کنیم؟
- در این شرایط تا مراجعه به پزشک متخصص، زانوی خود را در حالت صاف نگه دارید.
- استفاده از کمپرس یخ در زانو پس از آسیب دیدگی کشکک، به کاهش تورم، التهاب و کبودی کمک میکند.
- هنگام نشستن یا دراز کشیدن، پای خود را روی بالش قراردهید.
پس از مراجعه به پزشک متخصص زانو از دوره بهبودی خود مطلع شوید. زمان مراجعه مجدد به دکتر زانو را هماهنگ کنید. از نحوه صحیح انجام فعالیتهای روزمره و محدودیتهای حرکتی احتمالی که به کیفیت و سرعت بهبودی، کمک میکند آگاه شوید و از پزشکتان بخواهید، علائم یا مشکلاتی را که در صورت مواجهه با آنها نیاز است به ایشان اطلاع دهید، برایتان بازگو کنند.
پیشگیری شکستگی های کشکک زانو
بیشتر شکستگی های کشکک زانو در اثر حوادث ایجاد میشود که جلوگیری از آنها آسان نیست. با این حال کارهایی وجود دارد که می تواند از آسیب دیدگی جلوگیری کند که شامل موارد زیر میباشد:
- کفشی بپوشید که مناسب باشد و پشتیبانی خوبی داشته باشد.
- قبل از حرکات ورزشی حتماً گرم کنید و پس از آن، حرکات کششی مناسب انجام دهید.
- اگر به ورزش یا فعالیتی اشتغال دارید که با برخورد استخوان زانو همراه است، حتما از تجهیزات محافظتی استفاده کنید.
برای پیشگیری شکستگی های کشکک زانو می توانید از یک متخصص ارتوپدی یا بهترین دکتر زانو مشاوره های لازم را دریافت کنید.