مراقبتهای لازم بعد از عمل تعویض مفصل زانو
بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟، دوران نقاهت پس از جراحی مفصل زانو بسیار در موفقیت آمیز بودن این عمل تاثیرگذار است. رعایت نکات توصیه شده توسط پزشک و انجام اصولی و درست حرکات و امور روزمره می‌تواند نقش کلیدی در این امر بازی کند. در ادامه به توضیحاتی که پیرامون انجام امور شخصی نکات مراقبتی بعد از تعویض مفصل زانو خواهیم پرداخت تا با حرکات درست، بتوان روند بهبودی را طی نمود و دوران نقاهت را پشت سر گذاشت.
نکات مراقبتی بعد از تعویض مفصل زانو
دکتر مهدی مویدفر فوق تخصص زانو در مقاله بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟ به شما چند نکته مهم درباره مراقبت های بعد از عمل آرتروپلاستی را بیان می کنند تا روند بهبودی و کاهش طول درمان عمل تعویض مفصل زانو را برای خود به ارمغان بیاورید. همیشه بیاد داشته باشید پیروی از دستورالعمل های پزشک خود می تواند به شما کمک کننده باشد.
فعالیت های بعد از تعویض مفصل زانو
اکثر متخصصین زانو توصیه می کنند برای راه رفتن از فواصل کم و با کمک عصا و واکر از روز بعد از عمل جراحی حرکت را شروع کنید. نکته مهم که باید به آن توجه کنید این است که زمان راه رفتن نباید فشاری به مفصل زانو وارد شود. ممکن است این فشار باعث باز شدن بخیه ها و یا آسیب به بافت عمل شده شود. باید بدانید انجام هر گونه فعالیتی مثل ورزش کردن و دوچرخه سواری تا چند هفته بعد از جراحی ممنوع است. در این باره با پزشک خود مشورت کنید.
نحوه بالا رفتن از پله ها بعد از عمل آرتروپلاستی زانو
برای بالا رفتن از پله یک دست را به نرده‌های کنار پلکان بگیرید و با دست دیگر عصای زیر بغل را نگه دارید. در حالیکه وزن را روی عصا و نرده انداخته‌اید ابتدا پای عمل نشده را بر روی پله بالا بگذارید، سپس عصا و بعد پای عمل شده را بالا آورده و کنار پای دیگر روی همان پله بگذارید و تا پایان پله‌ها همین عمل را تکرار کنید.
طرز پایین آمدن بعد از عمل تعویض مفصل زانو
پایین آمدن از پله بعد از عمل زانو درست بر عکس بالا رفتن از آن است. یعنی در حالیکه یک دست به نرده‌های کنار پلکان گرفته شده، با دست دیگر عصای زیر بغل را نگه دارید. ابتدا عصا و پای عمل شده را پایین آورده روی پله پایین بگذارید، سپس پای عمل نشده را پایین آورده و کنار پای قبلی روی همان پله قرار دهید. این مراحل را تا زمانی که تمام پله‌ها را پایین بیایید ادامه دهید. اگر پلکان نرده نداشت بهتر است از دو عصا استفاده کنید.
نشستن از حالت ایستاده بعد از تعویض مفصل زانو
برای نشستن از حالت ایستاده به آهستگی به عقب بروید تا آنجا که لبه صندلی ساق شما را لمس کند. سپس با استفاده از دسته‌های صندلی در حالی که زانوی جراحی شده به صورت صاف قرار گرفته است، روی پای سالم خود را پایین بیاورید. در این حالت نیم تنه خود را صاف نگه دارید. نکته مهم که باید رعایت کنید این است که نشستن بیشتر از یک ساعت بعد از عمل ممنوع است، چرا که نشستن طولانی مدت می تواند باعث افزایش تورم در پای عمل شده شود.
جهت نشستن روی دستشویی فرنگی
با واکر یا همراه کمکی خود در محل توالت فرنگی مستقر شوید. به آهستگی به عقب بروید و با استفاده از دسته‌های صندلی به آرامی روی دستشویی فرنگی بنشینید و در حالی که پای جراحی شده به صورت صاف در جلو قرار دارد عذابت مزاج خود را انجام دهید. برای ایستادن با تکیه به دست‌ها و فشار به پای سالم به حالت ایستاده در بیایید. همچنین می توانید از یک نفر که در خانه هست و یا از واکر و عصای خود کمک بگیرید.
نحوه دوش گرفتن بعد از تعویض مفصل زانو
برای دوش گرفتن و حمام کردن بعد از عمل زانو از یک صندلی دسته‌دار استفاده کنید. با واکر تا کنار صندلی بروید و به آهستگی روی صندلی بنشینید. بهتر است در کف حمام از یک پوشش غیر لغزنده استفاده نمایید. زخم شما با یک پانسمان ضد آب پوشیده شده است، اگر پانسمان شما ضد آب نیست لازم است برای اطمینان از نفوذ آب به پانسمان از پوشش مخصوص استفاده کنید.
عوض کردن پانسمان محل زخم عمل
توصیه می شود مدت دوش گرفتن بسیار کوتاه باشد و تنها با اجازه جراح خود دوش بگیرید. بهتر است با نظر پزشکتان پانسمان را در موقع استحمام تعویض کنید. توصیه می شود محل زخم عمل با آب ولرم تمیز شسته و بعد از آن کاملا خشک شود. سشوار کردن با باد ملایم می تواند به شما کمک کند.
سوار شدن به ماشین بعد از تعویض مفصل زانو
با واکر به سمت صندلی ماشین حرکت کنید تا اینکه از عقب، صندلی ساق پای شما را لمس نماید. سپس پای جراحی شده را داخل ماشین بگذارید و روی پای دیگر روی صندلی بنشینید. در نهایت خود را بچرخانید تا رو به جلو قرار بگیرید سپس کمربند ایمنی خود را ببندید. اگر شغل شما رانندگی است یا به رانندگی علاقمند هستید، باید رانندگی را حداقل تا چهار هفته بعد از عمل جراحی انجام ندهید.
شرایط مصرف دارو بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
دستورات لازم در خصوص زمان شروع مصرف داروها از سوی پزشکتان در اختیار شما قرار خواهد گرفت. توصیه به مصرف داروهای رقیق کننده برای بیمار جهت پیشگیری از لخته شدن خون لازم است رعایت شودند. این داروها حتما باید با نظر جراح زانوی خود مصرف شوند، چرا که مصرف خودسرانه داروها می تواند برای شما عوارضی از قبیل خونریزی را به همراه داشته باشند.
مراقبت از زخم بعد از عمل تعویض مفصل زانو
زخم بعد از جراحی زانو پانسمان می شود. این پانسمانی که بعد از عمل روی زخم قرار می گیرد، از زخم بیمار محافظت می کند و به تسریع روند بهبودی کمک شایانی می کند. نحوه و زمان تعویض پانسمان محل زخم را از پزشک یا پرستار خود سوال کنید تا به شما راهنمایی های لازم داده شود.
جلوگیری از لخته شدن خون بعد از عمل
به توصیه های دکتر زانوی خود به دقت توجه و دستورالعمل های صادر شده را بخوبی رعایت کنید تا از ایجاد لخته خون پیشگیری شود. تحرکت مکرر مچ پا، راه رفتن در اسرع وقت بعد از عمل از اهمیت فراوانی برخوردار است. پزشک شما معمولا داروهای رقیق کننده خون، برای بیمار تجویز می کند. اگر با دردی که کاهش پیدا نکرد و یا درد در ساق پا، تورم یا قرمزی در ران یا ساق پای عمل شده مواجه شدید، سریع با پزشک خود در تماس باشید.
علائم آمبولی ریه بعد از عمل چیست؟
امبولی یعنی حرکت یک لخته خون از اندام تحتانی به سمت ریه است. از علائم و نشانه های آمبولی ریه می توان به موارد زیر اشاره کرد. توصیه مهم این است که درصورت مشاهده هر یک از علائم زیر بدون فوت وقت به نزدیک ترین اورژانس محل زندگی مراجعه کنید.
- احساس نفس تنگی شدید
- نفس کشیدن به سختی
- نفس نفس زدن بدون اینکه کار خاصی انجام داده باشید
- تجربه درد ناگهانی در قفسه سینه
- سرفه خونی
عفونت زخم بعد از تعویض مفصل زانو
عوامل ایجاد کننده عفونت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو باکتری هست و پیشگیری با آنتی بیوتیک قبل از عمل یک ضرورت می باشد. بعد از عمل جراحی آرتروپلاستی زانو بحز در موارد خاص، استفاده از آنتی بیوتیک ها توسط جراح زانو بیش از ۲۴ ساعت توصیه نمی شود. از علائم شایع عفونت زخم بعد از عمل می توان به تب و لرز، قرمزی و ورم در زانو، خروج ترشح از ناحیه زانو همراه با درد کم یا زیاد زانو در هنگام تحرک و یا شب هنگام اشاره نمود.
افتادن بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
زمین خوردن بعد از تعویض مفصل زانو به هر دلیل می تواند در نتیجه عمل موثر واقع شود و ممکن است نیاز به جراحی های مجدد ایجاد شود. پله ها یکی از موارد مهم و پرخطری هستند که باید حتی المقدور از آنها، تا زمان بهبودی کامل استفاده نشود. بهتر است از واکر، عصا و استفاده از دستگیره های تعبیه شده در مکان های پرخطر استفاده کنید، یا اینکه از فردی بخواهید تا بیمار را همراهی کند.
نحوه پوشیدن لباس بعد از عمل زانو
چند نکته برای وقتی که لباس می پوشید را بدانید تا شرایط شما بهتر باشد و آسیب بیشتر جلوگیری بعمل آورید.
- زمان پوشیدن شلوار از ایستادن پرهیز کنید. روی صندلی یا لبه تخت خود بنشینید، در این حالت شرایط بیمار پایدار تر می باشد.
- از وسایل یا تجهیزاتی استفاده کنید که به بیمار کمک می کند بدون خم شدن بیش از حد لباس بپوشد. بلند کردن اجسام سنگین یا وسایلی که در توانبخشی شما موثر هستند، نباید بیشتر از 5 کیلوگرم باشند وتا چند هفته بعد از جراحی حمل وسایل سنگین ممنوع است.
- ابتدا شلوار، جوراب یا جوراب شلواری را روی ساق پای جراحی شده بپوشید.
- در هنگام درآوردن لباس، اول آن را از سمتی که عمل جراحی انجام شده خارج کیند.
توصیه پزشکی دکتر مویدفر جراح آرتروپلاستی زانو در اصفهان
وب سایت رسمی دکتر مهدی مویدفر، توصیه های پزشکی و درمان ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در مقاله بعد از تعویض مفصل زانو چه باید کرد؟، از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در این وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.
همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان و قبل از اتخاذ یک مراقبت پزشکی یا بهداشتی جدید که دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید یا در جستجوی آن به دلیل بیماری که دارید تأخیر نکنید.