تشخیص آب آوردن زانو و علل آن چگونه است؟
آب آوردن زانو 8 درمان سنتی دارویی خانگی و تشخیص، افیوژن زانو (Knee effusion) یا آب آوردن زانو با معاینه پزشک و نگاه کردن به زانو و همچنین لمس کشکک و بالای آن تشخیص داده می شود. زمانیکه مایع زیادی در مفصل زانو جمع می شود، به دلیل وجود فضای خالی بیشتر در بالا و سپس پشت کشکک زانو خود را نشان می دهد. بیماری افیوژن زانو بیشتر بر اثر یک حادثه یا آسیب و یا بر اثر یک بیماری زمینه‌ای ایجاد می شود.
درمان سنتی آب آوردن زانو
در صورت بروز تورم و آب آوردن زانو، می‌توانید اقدامات مفید خانگی را برای درمان و رفع تورم و آب آوردن زانو خود استفاده کنید. در ادامه مقاله آب آوردن زانو 8 درمان سنتی دارویی خانگی و تشخیص به چند مورد از درمان خانگی آب آوردن زانو خواهیم پرداخت.
1- استراحت دادن به زانو
تا جایی که می توانید استراحت کنید و تا زمان برطرف شدن تورم زانو، از وارد آوردن وزن بر روی زانو اجتناب کنید. به این طریق در کم کردن التهاب زانو می توانید اثر گذار باشد.
2- کمپرس سرد از درمان های خانگی آب آوردن زانو
سرما درمانی و گذاشتن کمپرس سرد روی زانو به کاهش درد و التهاب زانو کمک می‌کند. شما می توانید 3 بار در روز و هر بار به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زانوی خود کمپرس سرد بگذارید.بیاد داشته باشید کیسه یخ یا کمپرس سرد را بطور مستقیم روی زانو قرار ندهید تا از آسیب به پوشت زانو جلوگیری شود.
3- بالا گرفتن زانو
بهترین پزشکان فوق تخصص زانو توصیه می کنند بهتر است با گذاشتن یک پشتی در زیر پاها، زانوی خود را تا حدی بالا ببرید که از سطح قلب شما بالاتر باشد.
4- مصرف داروهای مسکن
می توانید با مصرف داروهای مسکن بدون نسخه و ضدالتهاب مانند ایبوبروفن، درد و التهاب زانو را تسکین دهید. بهتر است قبل از مصرف دارو با یک پزشک مشورت های لازم را داشته باشید. برخی از داروها می توان برای شما مضر باشد.
5- پیشگیری از تورم و آب آوردن زانو
همانطور که در ابتدای مقاله آب آوردن زانو 8 درمان سنتی دارویی خانگی و تشخیص گفته شد، تورم و آب اوردن زانو اغلب بر اثر یک حادثه یا آسیب و یا بر اثر یک بیماری زمینه‌ای است. با توجه به این موضوع، برخی از اقداماتی که برای پیشگیری از تورم زانو می توانید انجام دهید عبارتند از :
6- فیزیوتراپی زانو
در صورتی که به بیماری های مزمن مفصلی مانند آرتروز زانو یا بیماری نقرس زانو مبتلا هستید، به طور منظم به پزشک متخصص خود مراجعه کنید تا وضعیت شما را تحت نظر داشته باشد. داروهای خود را دقیقا طبق دستور پزشک مصرف کنید و به تمامی توصیه های او عمل کنید. همچنین درمانهای توصیه شده توسط فیزیوتراپیست را به دقت دنبال کنید.
7- تمرینات ورزشی تقویت عضلات زانو
به طور منظم ورزش و تمرینات مناسب زانو را انجام دهید تا تقویت عضلات ران و زانو را در دستور کار خود داشته باشید و عضلات ران شما بهتر از مفصل زانو پشتیبانی کنند. در صورتی که اضافه وزن دارید، بهتر است یک برنامه منظم برای کاهش وزن خود داشته باشید. در این مورد، بسیار ضروری است که با پزشک متخصص مشورت کنید تا یک برنامه دقیق برای کاهش وزن شما تدوین کند.
8- عمل جراحی تعویض مفصل زانو
اگر مشکل التهاب زانو به دلیل نقرس یا از بین رفتن مفصل زانو باشد، متخصص خوب زانو برای کاهش درد و التهاب ناشی از آن جراحی تعویض مفصل زانو را پیشنهاد می دهد. طی این جراحی زانو که بین یک تا دو ساعت طول می‌کشد، جراح شما یک برش بلند روی زانو ایجاد می‌کند و پوست و عضلات زانو را کاملا کنار می‌زند و سپس استخوان و غضروف‌های آسیب دیده‌ی مفصل زانو را کاملا برش می‌زند و جدا می‌کند.
تجربه بیماران تعویض مفصل زانو
در ادامه به جای آن مفصل مصنوعی زانو را به استخوان ران پا و یا استخوان ساق پا ( استخوان درشت نی ) فیکس می‌کند. مفصل مصنوعی زانو با استفاده از چسب مخصوص و پیچ و پلاک های مخصوصی در استخوان های ران و ساق پا محکم میشود. این عمل توسط دکتر مهدی مویدفر که یکی از بهترین جراحان زانو در اصفهان نیز می‌باشد، با بهترین تجهیزات پزشکی و درمانی صورت می‌گیرد.
توصیه پزشکی دکتر افیوژن زانو در اصفهان
وب سایت رسمی دکتر مهدی مویدفر، توصیه های پزشکی ارائه نمی کند. اطلاعات منتشر شده در مقاله آب آوردن زانو 8 درمان سنتی دارویی خانگی و تشخیص از جمله متن، گرافیک، تصاویر و سایر مطالب موجود در این وب سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی و ارتقا دانش شما مخاطب گرامی است. هیچ مطلبی در این سایت به عنوان جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی در نظر گرفته نشده است.
همیشه در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی یا درمان و قبل از اتخاذ یک مراقبت پزشکی یا بهداشتی جدید که دارید، از پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت بگیرید و هرگز توصیه های پزشکی حرفه ای را نادیده نگیرید یا در جستجوی آن به دلیل بیماری که دارید تأخیر نکنید.